ベビーマッサージのメリット

優しく愛情を持って触れるベビーマッサージは赤ちゃんのこころ、脳、からだの成長・発達にとても良い影響を与える他、お子さんとの絆を深める最高のコミュニケーションでもあります。
また、お子さんがいきていく上でこころの土台となっていく、自己肯定感や自他への信頼感なども育むことができます。
ここでは研究結果に裏付けられたベビーマッサージの10の利点について簡単にご紹介します。

1お子さんとみなさんの絆を深めます

温もり・信頼感・安心感が感じられる、最高のスキンシップであり最高のコミュニケーション手段です。

2みなさんのストレスを軽減します

お子さんに触れ、お子さんの欲求や機嫌がわかるようになり育児に対する心のゆとりが生まれ、結果としてみなさんのストレスが軽減します。マッサージをするみなさんのストレスホルモンの分泌を抑える幸せホルモンの分泌も高まり、産後うつにも効果が認められています。

3体重が増加します

早産児に対する実験データで体重の増加が認められています。

4消化機能が良くなります

皮膚への刺激で副交換神経が働き、胃腸の働きが活発になります。

5寝入りが良く、目覚めも良くなります

お子さんが眠る、起きるというリズムを整える働きをするホルモンの分泌が高まり、より深く眠り目覚めも良くなります。

6お子さんのストレスを減らし、リラックスさせます

お子さんのストレスホルモンの分泌を抑える幸せホルモンの分泌も高まり、リラックスし、愛情を感じます。

7脳と神経の成長を促進します

皮膚への刺激を通して脳や神経に働きかけ、成長を促します。

8皮膚を丈夫にします

適度な皮膚刺激は、自律神経が刺激し、皮膚を丈夫にし、免疫力が高まります。

9免疫力を高めます

血行やリンパ液の流れをよくし、免疫力に対して重要な役割をしているリンパ節や胸腺免疫を刺激することで病気などに対する免疫力を高めます。

10呼吸を深めます

リラックスすることで呼吸が深くなり、酸素が多く取り込まれ脳への成長にもいい影響を与えます。